Πρόγραμμα για τέλειο κορμί το καλοκαίρι Style ◾Καθίσματα με corebag ◾Προβολές με αλτήρες ◾Ανοιχτή κωπηλατική με αλτήρες ◾Κάμψεις ◾Πλάγιες προβολές από θέση κάμψης ◾Πλάγιοι κοιλιακοί... Συνεχίστε την ανάγνωση
ΠΟΣΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΨΟΥΜΕ ΣΤΟΝ ΔΙΑΔΡΟΜΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ Οι διάδρομοι γυμναστικήςπαρέχουν μια ποικιλία προπονήσεων, επιτρέποντάς σας να ορίσετε τον ρυθμό που ταιριάζει στο επίπεδο της... Συνεχίστε την ανάγνωση
Ο διάδρομος γυμνάζει όλους τους μύες των ποδιών, σε αντίθεση με το απλό περπάτημα ή τρέξιμο στο νερό, όπου γυμνάζονται μόνο οι πρόσθιες μυϊκές ομάδες!... Συνεχίστε την ανάγνωση
Το WalkingPad X21 ανήκει στη σειρά διαδρόμων γυμναστικής WalkingPad. Είναι μια αναβαθμισμένη έκδοση και είναι 20 κιλά ελαφρύτερο από την προηγούμενη έκδοση. Είναι επίσης πιο... Συνεχίστε την ανάγνωση
O Alter-G είναι ο επαναστατικός διάδρομος Αντιβαρύτητας, ο πρώτος και μοναδικός διάδρομος αποκατάστασης που βασίζεται στην τεχνολογία της NASA Advanced Differential Air Pressure (Προηγμένη Διαφορική... Συνεχίστε την ανάγνωση
Η επιλογή του κατάλληλου διαδρόμου γυμναστικής μπορεί να είναι δύσκολη περίπτωση για τον περισσότερο κόσμο, ειδικά αν είναι η πρώτη του φορά και δεν υπάρχει... Συνεχίστε την ανάγνωση
Αν ασκηθείς πολύ σύντομα από το τελευταίο σου γεύμα κινδυνεύεις να αισθανθείς φούσκωμα και ναυτία. Αν πάλι περιμένεις πολύ, δεν θα έχεις την ενέργεια που... Συνεχίστε την ανάγνωση
Η GoldenGyms Services & Techniques είναι η μοναδική εταιρεία που ειδικεύεται στο τμήμα ολικού σχεδιασμού, το οποίο αφορά την εξαρχής συναρμολόγηση και κατασκευή μηχανημάτων όπως... Συνεχίστε την ανάγνωση
Η GoldenGyms είναι μια Ελληνική εταιρεία δυναμικά αναπτυσσόμενη που δραστηριοποιείται σε 4 κεντρικούς άξονες την επισκευή, την συντήρηση, την πώληση μέσω eshop και την κατασκευή... Συνεχίστε την ανάγνωση
Η GoldenGyms προτείνει 8 τρόπους για να μην εγκαταλείψετε την γυμναστική. Και να που καταστρώσαμε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα εξάσκησης και ξεκινάμε με όρεξη και αυτοπεποίθηση.... Συνεχίστε την ανάγνωση