Η επιλογή του κατάλληλου διαδρόμου γυμναστικής μπορεί να είναι δύσκολη περίπτωση για τον περισσότερο κόσμο, ειδικά αν είναι η πρώτη του φορά και δεν υπάρχει καμία εξοικείωση με όλα τα χαρακτηριστικά (μοτέρ, μέγιστο βάρος χρήστη, τάπητας κ.α) με τα οποία μπορεί να βρεθεί αντιμέτωπος.

Η GoldenGyms Service & Techniques σας προτείνει τα βασικά κριτήρια επιλογής διαδρόμου γυμναστικής.

Μοτέρ και μέγιστο βάρος χρήστη

Ένα από τα πιο βασικά κριτήρια επιλογής του διαδρόμου σας, είναι το μέγιστο βάρος χρήστη, το οποίο συνδέεται άμεσα και με το μοτέρ του.

Φροντίζουμε να μην είμαστε ποτέ κοντά στο όριο του και το βάρος μας να είναι τουλάχιστον 10 με 15 kg λιγότερο και το μοτέρ του από 2 ίππους και πάνω.

Μέγιστος αριθμός χρηστών και μέγιστη συνεχόμενη ώρα λειτουργίας

Οι περισσότεροι χρήστες, έχοντας σαν παράδειγμα τους επαγγελματικούς διαδρόμους που βλέπουν στα γυμναστήρια, θεωρούν απόλυτα φυσιολογικό ότι θα μπορούν να χρησιμοποιούν με τον ίδιο τρόπο αλλά και με την ίδια συχνότητα ένα διάδρομο που προορίζεται για οικιακή χρήση και μόνο. Η αλήθεια βέβαια απέχει πολύ από αυτό το δεδομένο . Όλοι οι οικιακοί διάδρομοι είναι κατασκευασμένοι με μοτέρ που αντέχουν το πολύ μέχρι 40 λεπτά συνεχόμενης λειτουργίας (γι’αυτό άλλωστε υπάρχει και η τεράστια διαφορά στις τιμές απόκτησης ενός οικιακού σε σχέση με έναν επαγγελματικό διάδρομο) διαφορετικά θα χρειαστεί γρήγορα service.

Περπάτημα ή τρέξιμο;

Ένα πολύ σημαντικό χαρακτηριστικό του διαδρόμου που πρέπει να προσέξουμε είναι ο τάπητας. Η τελική επιλογή του μεγέθους τάπητα είναι μία πολύ βασική αλλά και καθοριστική απόφαση που πρέπει να πάρουμε, η οποία συνδέεται άμεσα με την ανατομία του σώματός μας αλλά και τη χρήση που επιθυμούμε να κάνουμε στο διάδρομό μας (περπάτημα ή τρέξιμο).